Vasten De beste remedie van de natuur

In het tweede gedeelte beschrijft de auteur in detail de beproefde techniek die men moet hanteren om het proces op optimaal te begeleiden: een voldoende voorbereiding, voorzichtigheidsmaatregelen en half vasten. Wat zijn de cirissen die men kan verwachten tijdens het vasten? De dagelijkse weging en de betekenis van het gewichtsverlies of de gweichtsstabilisatie. Wie moet niet vasten? Alles wordt tot in detail uitgelegd. 

Stichting Groene Dag informatiebrochures

De Stichting Groene Dag informatiebundels rondom natuur en natuurlijk leven zijn een neerslag van de voordrachten en activiteiten die Stichting Groene dag organiseert. Ze zijn geschikt als gids voor zelfstudie of als begeleiding voor verenigingsactiviteiten, discussiegroepen et cetera. Deze informatiebundels behandelen de meeste vraagstukken op weg naar een gezonde en evenwichtige voeding. Door gesprek, discussie of studie van het onderwerp kunnen deelnemers komen tot een eigen visie, zelfs als deze in sommige opzichten sterk afwijkt van het gangbare voedingsgedrag. Deze informatiebrochures zijn onderdeel van de opleiding 'GezondheidsOpvoeding' en bevatten informatie die iedereen die met mensen werkt zou moeten kennen. 

Gegevens informatiebundel